Studio Sattva – Cours de Yin Yoga # S'assouplir en profondeur – Tous niveaux



Cette vidéo vous propose 1h30 de Yin Yoga, un Yoga très doux et accessible à tout le monde à condition d’accepter de se relâcher complètement (chose pas si évidente ).
Laissez vous bercer par votre respiration et fermer les yeux aussi souvent que possible

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