Pratique de postures debout (60mn – tous niveaux) avec Philippe Amar, enseignant certifié de Yoga Iyengar. COURS EN DIRECT TOUS LES JOURS (via Zoom). Infos et réservations : www.yogastudiolille.fr
Postures Debout avec Philippe Amar – Yoga Studio Lille
Une question: quand vous levez les bras vers le ciel et que vous étirez ceux-ci à partir du dos, les épaules doivent-elles remonter vers les oreilles ou rester relâchées? Ça me chiffonne car on m'a toujours appris à garder les épaules loin des oreilles dans toutes les postures! Merci d'avance pour votre réponse! J'aime beaucoup vos vidéos que je trouve très instructives en regard des alignements…
J'ai découvert votre vidéo par hasard, et je la pratique régulièrement. Elle est très bien faite: les explications, le rythme, le choix des positions et leurs enchainements. Votre voix est claire et elle est agréable à écouter pour nous guider au mieux dans les postures. Un grand merci.
Vous êtes excellent merci pour vos superbes vidéos et explications, grâce à vous je fais mon yoga chez moi dans le sud de la France 🇫🇷 😊. Merci 🙏
Merci pour ces séances découvertes pendant le confinement et qui m accompagnent encore !
Top . Merci beaucoup si vous avez des séances pour pur débutant ce serai super 😳
Merci :}
Merci beaucoup pour la qualité de vos cours
Merci immense pour ta générosité!Namasté!
Namasté! Merci Philippe pour toutes ces explications, pour cette heure si bien orchestrée!
merci!! a demain
merci beaucoup ! très bien expliqué c est super , j avais fait plusieurs sessions de yoga iyengar en salle et c est le meilleur cours . Je suis très raide de nature est ce que vous auriez des exercices/ postures à recommander pour débutant ?
Excellent cours ! Pas racoleur, vraiment bien expliqué, honnête… Merci !
Merci Philippe! C’est formidable. Un bon moment dans nos journées un peu statiques 😉
un GRAND MERCI ! c'est formidable
Merci Philippe!! c'était super!
Merci pour ces vidéos qui nous permettent de continuer à pratiquer à la maison.
Merci ! C'est un super cours ! Ca m'a fait un bien fou. Je recommence demain !
Bravo et merci Philippe et Marie ! Pas évident de faire aussi bien qu'avec vous mais cela nous permet de garder le lien et l'exigence de la pratique. Take care.
Merci infiniment pour cette vidéo, Philippe, suffisamment dense et dynamique qu'elle va à elle-seule guider et fortifier ma pratique de débutant.
Et aussi me donner du courage pour affronter mes journées. Amicalement, David
merci merci merci !!!
Finalement j'ai sauté quelques postures et j'ai repris jusque la fin. Merci
Merci pour cette séance de yiengar, c'est rarissime de trouver des séances sur internet. Habituellement c'est du hata yoga. Je me suis arrêté à 35 minutes car c'est intense. Je ferais mieux demain !
Merci beaucoup, c'est super de pouvoir continuer à pratiquer de cette manière !
Super ! Merci pour cette vidéo !
Merci Philippe, on s'y croyait , j'étais heureuse de retrouver les codes du yoga studio et tellement utile avec ou sans confinement…je recommence demain
Merci à vous de nous permettre de pratiquer en nous guidant
Un grand merci Philippe! Prenez bien soin de vous! A bientôt, Marius.
Un grand merci Philippe pour cette séance !!!
Merci Philippe ! téléportée de St Jean du Doigt à Lille : j'en rêvais !
un grand merci ! Ca fait du bien au moral!
Merci ! C'est réconfortant et motivant de pouvoir suivre ainsi le cours !
Merci beaucoup pour cette séance qui fait énormément de bien!
Bravo et Merci cher Philippe!
Merci beaucoup dans ces temps compliqués un élan de générosité et de partage qui fait chaud au cœur 🙏
Merci à vous