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Gracias!
Gracias Elena, muy buena y linda clase!
Me encantó!!! Tengo una pregunta, ¿por qué las posiciones invertidas están prohibidas mientras uno esté con el período?
La verdad es que me pareció una rutina demasiado rápida y la música molesta un montón.
No me ha parecido una de las mejores prácticas
Súper rutina!!
Corta pero muy poderosa, sentí el trabajo en todo mi cuerpo y mente.
Mil gracias Elena.
Namasté 💜💜💜🙏🏾🕉️😊☯️
Ninguém conseguiu descobrir qual é a música do final?
Muy buena clase, me dejó como nueva. Recuerdas de quién es la música de fondo? Es fantástica!
Alguien sabe cual es el mantra de fondo es muy relajante
Va explicando a toda hostia. Demasiado rapido
Fantástica sesión, Elena. ¡Me ha encantado! Gracias.
ta
Hola Elena, me fui varios años atrás y has tenido un gran avance en la producción de los videos, el contenido como siempre excelente, felicitaciones
Gracias por la clase,NAMASTE.
Hola! Por qué posiciones como las de min 23.17 están prohibidas durante el periodo?
Hola! Podrías compartir cuál es el título de las canciones que usas en este vídeo. Por favor! 😋 Excelente vídeo, excelente rutinas. Saludos. Soy tu suscriptora desde siempre!
Estoy viendo la rutina y esto parece Vinyasa…Hatha y Vinyasa es lo mismo?
gracias hermosa lena como siempre excelente, siempre pienso ojala te hubiera conocido hace mas tiempo
Excelente guia y muy clara la explicación !!! 🙂 genial
que rico se sintio, gracias con tus rutinas duermo como piedra 😉
Hola Elena! Me podrás decir cual es el tema de fondo por el minuto 6.. Gracias, me encaato para mis clases! Abrazo!
Muchas gracias por tus clases!!💜💜💜😘😘😘
Hola dîme cual es la canción que utilizas en el video por favor, gracias.
muchas gracias elena!!! eres increible :3 no dejes de hacer videos !! 🙂
Praticar Yoga, é descobrir seu próprio eu, e vivenciar a vida integral, corpo e mente. Gratidão…
Gratidão, ótima aula, renovação saúde integral, corpo e mente.
me encanto un video cortito,pero hermoso 🙂 muchas gracias Elena
te admiro!! me encantan tus clases!!
super yoga molodez .k nam v Albir chakti priezwaite yogy prepodavat,