yoga journey ライブ配信!4/30(土)9:00〜10:00【朝ヨガ】

【チャプター】 今回のライブ配信の目次です。 0:00 ご挨拶 17:45 お知らせ 21:44 今回取り組むヨガのテーマ説明 24:13 ヨガスタート! 54:56 感想と質問タイム =================== 💻5/4-5/5 オンラインヨガ勉強会「ヨガ哲学:ヨガ・スートラ」開催!📚 今回は再開催のリクエストがとても多かったヨガ哲学「ヨガ・スートラ」の5時間座学を開催します。 今回も「ライブ受講」と「録画視聴」の2種類ご用意しましたので、ご自身のスケジュールに合わせて選んでみてください。 ⚠️録画版の視聴期間は2021年7月末までとなります。 ▼詳細とお申し込みはこちらのサイトから▼ ❗️お申し込み期限は5/3(火)20:00まで❗️ =================== ▼2022年5月のライブヨガ配信スケジュールはこちら▼ 🧘‍♀️おすすめのヨガマットブランド:Manduka 10%割引クーポンコード→YOGA-JOURNEY ▼Manduka ヨガマットの選び方▼ 🧘‍♀️おすすめのヨガウェアブランド:Julier 🧘‍♀️おすすめのヨガアクセサリーブランド:Vani 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、ご自宅で過ごしている方も多いかと思います。 運動不足解消や気分転換に、是非一緒にリアルタイムでヨガ出来たら嬉しいです。 もちろん無料ですし、パジャマ姿でも大丈夫◎リラックスしながらヨガを一緒に練習しましょう😊 わからない事があれば、コメント入れていただくとリアルタイムでお答えできます🙋‍♀️ この動画も、気持ちよさを優先し、マイペースに一緒に取り組んでみてくださいね! *ヨガ初心者OK! *ヨガマットの準備をお願いします◎ 《ヨガを始める前に》 ・食後は避け、空腹の状態で行いましょう。 ・体調が良い時に行いましょう。 ・手足を広げてもぶつからない、安全な場所で行いましょう。 ・自己管理のもと安全に取り組み、気分が悪くなったり痛みが発生した場合は、ヨガを中止し十分な休息をとりましょう。 《注意事項》 注)妊娠している方、産後半年未満の方はご遠慮ください。 注)通院中・投薬中の方は、主治医の許可のもと行うようにしてください。 注)この動画上映中に起きたいかなる事故や不調もyoga journeyは責任を負い兼ねます。 【新しい機材を導入しました!】 ・キャプチャーボード:ATEM Mini Pro(オススメ!) ・カメラ:sony ZV-1(オススメ!) ・ワイヤレスマイク:sony ECM-AW4 (課題あり💦) ・ヘッドセットマイク:RODE… Continue reading yoga journey ライブ配信!4/30(土)9:00〜10:00【朝ヨガ】